උත්සව සමයේ අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීමෙන් මුඛ පිළිකා අවදානම ඉහළ යා හැකි බවට සෞඛ්ය විශේෂඥයින් අනතුරු අඟවයි
උත්සව සමයේ දී, බොහෝ සැමරුම් සහ මිතුරු පැවැත්වෙන විට, පුද්ගලයන් සාමාන්යයෙන් වඩා බොහෝ විට මත්පැන් පානය කරති, බොහෝ විට අධික ලෙස මත්පැන් පානය කරති. මෙම පුරුද්දෙන් පැන නගින ප්රධාන සෞඛ්ය ගැටලු ගණනාවක් ඇති අතර එයින් වඩාත් මාරාන්තික එකක් ගැන අපි දැන් දැන ගනිමු.
අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම මුඛයේ ශ්ලේෂ්මල පටල (ආස්තර) වලට හානි කරන බවත්, අවසානයේ වියළි බව, පිළිස්සීම සහ දිගු සුවවීමේ කාලය ඇති කරන බවත් අධ්යයන කිහිපයකින් පෙන්වා දී ඇත.
ජ්යෙෂ්ඨ උපදේශක වෛද්ය ආදේශ් පටිල් පවසන පරිදි දිගු කාලීනව හෝ අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීමෙන් මුඛය, දිව, උගුර ආශ්රිතව පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම බෙහෙවින් වැඩි වේ. තව ද, දුම්කොළ නිෂ්පාදන සමඟ මත්පැන් පානය කරන විට (දුම්පානය කරන විට හෝ දුම් රහිතව), මත්පැන් තනිවම පරිභෝජනය කරන විට වඩා පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ.
අවධානය යොමු කළ යුතු ප්රධාන අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා:
- සති 2කට වඩා වැඩි කාලයක් මුඛයේ පවතින සුව නොවන තුවාලයක් හෝ තුවාලයක්
- නොනැසී පවතින සුදු හෝ රතු ලප
- දැවෙන සංවේදනය, වේදනාව, ඉදිමීම හෝ ලේ ගැලීම
- ගිලීමේ අපහසුතාව හෝ කටහඬ වෙනස් වීම
මධ්යස්ථභාවය දිරිමත් කිරීම, අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීමෙන් වැළකීම සහ මෙම සංයෝජනය අධෛර්යමත් කිරීම බරපතළ මුඛ සෞඛ්ය අවදානම් අවම කර ගැනීමට උපකාරී වේ. කාලීනව සිදුකරන මුඛ පරීක්ෂාවන් ද වැදගත් වැළැක්වීමේ කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
වෛද්ය මිනීෂ් ජේන්ට අනුව, සැමරුම් අතරතුර සාද ආකාරයේ මත්පැන් පානය කිරීම සාමාන්ය ක්රියාකාරකමක් වන නමුත්, විශේෂයෙන් දිනපතා මත්පැන් දීර්ඝ කාලයක් භාවිතා කිරීම මුඛ සෞඛ්යයට සහ පිළිකාවට බරපතල ප්රතිවිපාකවලට හේතු විය හැකිය. මත්පැන් වල හානිකර ප්රතිවිපාක මුඛයේ ශ්ලේෂ්මල පටලයට (මුඛ ශ්ලේෂ්මල පටලයට) විශේෂයෙන් ගොදුරු වේ.
මධ්යසාර යනු රසායනික කෝපයක් ඇති කරන ද්රව්යයකි. අධික ප්රමාණයකින් එය මුඛ පටක වියළී මුඛයේ ආරක්ෂිත ආලේපනය විනාශ කරයි, එමඟින් එය තුනී වී පහසුවෙන් කැඩී යයි. එවැනි පුනරාවර්තන කෝපයක් නිදන්ගත දැවිල්ල, මුඛ වණ, සුදු හෝ රතු ලප (ලියුකොප්ලකියා හෝ එරිත්රොප්ලකියා) සහ සුළු මුඛ තුවාල මන්දගාමීව සුව වීමට හේතු විය හැකි අතර ඒවායින් බොහොමයක් මුඛ පිළිකාවේ මුල් සලකුණු වේ.
පළමු ගැටලුව නම් මධ්යසාර මුඛ ශ්ලේෂ්මල පටලය වඩාත් පාරගම්ය කිරීමයි. මෙමගින් හානිකර පිළිකා කාරක සෛල තුළට ගැඹුරට ඇතුළු වීමට ඉඩ සලසයි, උදාහරණයක් ලෙස දුම්කොළ නිෂ්පාදන (දුම්පානය හෝ හපන) වැනි දේ. මධ්යසාර ඊටත් වඩා ඇසිටැල්ඩිහයිඩ් බවට පරිවර්තනය වන අතර එය විෂ සහිත හා පිළිකා ඇති කරන රසායනික ද්රව්යයක් වන අතර එය DNA වලට හානි කිරීමේ සහ හානියට පත් සෛල අලුත්වැඩියා කිරීමට ශරීර පද්ධතියට බාධා කිරීමේ ගැටලුවට කෙලින්ම පැමිණේ.
දුම්කොළ සමඟ මත්පැන් භාවිතා කරන විට අවදානම ඊටත් වඩා වැඩිය. මත්පැන් සහ දුම්කොළ සහජීවන බලපෑමක් ඇති කරන අතර මුඛය, දිව, උගුර ආශ්රිත පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම් සාධකය වැඩි කරයි.
උත්සව සමයේ මත්පැන් පානය කිරීම ලෝකය පුරා මහජන සෞඛ්ය අභියෝගයක් බවට පත්ව ඇති අතර, මුඛ පිළිකා දැනටමත් පිළිකා රෝගීන්ගෙන් ඉහළ ප්රතිශතයක් සඳහා දායක වේ. නොනවතින මුඛ තුවාල, ගිලීමට නොහැකි වීම, පැහැදිලි කළ නොහැකි රුධිර වහනය සහ කටහඬේ වෙනස්වීම් නොසලකා හැරිය යුතු මුල් රෝග ලක්ෂණ වේ.
මධ්යස්ථභාවය ඉතා වැදගත්. මත්පැන් පරිභෝජනය සීමා කිරීම, සජලනය පවත්වා ගැනීම, මුඛ සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීම සහ දුම්කොළ භාවිතයෙන් වැළකී සිටීම මගින් අවදානම අවම කර ගත හැකිය.
උත්සව සමරනු ලැබේ, නමුත් මුඛ රෝග වළක්වා ගැනීමට මෙන්ම පිළිකා ඇතුළු මත්පැන් භාවිතය නිසා ඇති වන අනාගත සංකූලතා වළක්වා ගැනීමට මත්පැන් භාවිතය පිළිබඳව ජනතාව ප්රවේශම් විය යුතුය.
සංස්කාරක සටහන : ලිපියේ සඳහන් උපදෙස් සහ යෝජනා සාමාන්ය තොරතුරු අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර වෘත්තීය වෛද්ය උපදෙස් ලෙස නොසැලකිය යුතුය. ඕනෑම යෝග්යතා වැඩසටහනක් ආරම්භ කිරීමට හෝ ඔබේ ආහාර වේලෙහි යම් වෙනසක් කිරීමට පෙර සෑම විටම ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ ආහාරවේදියෙකු හමුවන්න.
