පිහිනුම් තටාකවල හෝ නළ ජලයේ ඇති ක්ලෝරීන් හිසකෙස් වියළි බව සහ දුර්වර්ණ කිරීමට හේතු විය හැකිය. ක්ලෝරීන් හානිවලින් ඔබේ හිසකෙස් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා විශේෂඥ උපදෙස් මෙන්න.
උණුසුම් දිනයක පිහිනුම් තටාකයට පැනීමේ ප්‍රීතියට සමාන කළ හැකි කිසිවක් නොමැති වුව ද, ඒ සමඟ එන අවාසනාවන්ත හුවමාරුව වන්නේ හිසකෙස් වලට ක්ලෝරීන් හානි වීමයි. ක්ලෝරීන් හිසකෙස් වල තෙතමනය ඉවත් කර වියළීම, කැඩීම සහ දුර්වර්ණ වීමට පවා හේතු වේ. නමුත් ප්‍රමාණවත් කෙස් රැකවරණ චර්යාවක් සමඟින් කෙනෙකුට තවමත් තටාක කාලය භුක්ති විඳිය හැකිය. ක්ලෝරීන් නිරාවරණයෙන් ඔබේ හිසකෙස් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා විශේෂඥ සහාය ඇති උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න.
1. පිහිනීමට පෙර ඔබේ හිසකෙස් තෙත් කරන්න – හිසකෙස් ස්වභාවයෙන්ම සිදුරු සහිත බැවින් එය තෙතමනය අවශෝෂණය කර රඳවා ගනී. තටාකයට බැසීමට පෙර හිසකෙස් තෙත් කිරීමෙන් එය සංතෘප්ත වන අතර ක්ලෝරීන් ජලය තවදුරටත් අවශෝෂණය වීම වළක්වන අතර එමඟින් වියළීම හා අවසානයේ සිදුවන හානිය අඩු වේ.
2. සෑම විටම පිහිනුම් තොප්පියක් භාවිතා කරන්න – හොඳ සිලිකොන් හෝ රබර් කිරි තොප්පියක් හිසකෙස් ක්ලෝරීන් වලින් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. තොප්පිය හිසකෙස් තෙත් වීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂා නොකළ ද, එය ආරක්ෂිත තට්ටුවක් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර සෘජු නිරාවරණය වළක්වයි.
3. Leave-In Conditioner එකක් යොදන්න – Leave-In Conditioner එකක් හිසකෙස් ක්ලෝරීන් නිරාවරණයෙන් ආරක්ෂා කරන බාධකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. Cuticle යනු කෙස් ගසේ පිටතම කොටස වන අතර එය වියළීමට ඉඩ ඇති අතර එය තවදුරටත් කැඩී යාමට හේතු වේ. Leave-In Conditioner එකක් භාවිතා කිරීම අධික ලෙස වියළීමට උපකාරී වේ.
4. දිගු කෙස් ගැට ගසන්න – ක්ලෝරීන් ජලයට අවම නිරාවරණයක් සඳහා, දිගු කෙස් තදින් බැඳ, පිහිනුම් තොප්පියකින් පහසුවෙන් ආවරණය කළ හැකි ඉහළ ගැටයකට බැඳ තබන්න. මෙය පැටලීම අඩු කර ආරක්ෂාව උපරිම කරයි.
5. පිහිනීමෙන් පසු හිසකෙස් හොඳින් සෝදන්න – පිහිනුම් තොප්පිය සහ Leave-In Conditioner වල ආරක්ෂිත තට්ටුවක් තිබියදීත්, හිසකෙස් ගොඩගැසීම් ඉවත් කර සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම සහ ක්ලෝරීන් අංශු ඉවත් කිරීම සඳහා හිසකෙස් හොඳින් සේදීම වැදගත් වේ.
6. ඔබේ හිසකෙස් ගැඹුරට කන්ඩිෂනර් කරන්න – ක්ලෝරීන් හිසකෙස් වල තෙතමනය ඉවත් කරන බැවින්, සතියකට වරක් ගැඹුරු කන්ඩිෂනර් ප්‍රතිකාරයක් හිසකෙස් සජලනය කිරීමට සහ නිරෝගීව හා දිලිසෙන ලෙස තබා ගැනීමට අත්‍යවශ්‍ය වේ. DIY මාස්ක් එකක් ක්ලෝරීන් වලින් හානි වූ හිසකෙස් අලුත්වැඩියා කිරීමට ද උපකාරී වේ.
7. ඔබේ හිසකෙස් තාප පිරියම් කිරීමෙන් වළකින්න – ක්ලෝරීන් වලට නිරාවරණය වීමෙන් හිසකෙස් වියළී බිඳෙන සුළු වන බැවින්, පිහිනීමෙන් පසු හිසකෙස් මත තාප පිරියම් කිරීමෙන් වැළකී සිටීම වඩාත් සුදුසුය. මෘදු, තෙතමනය අවශෝෂණය කරන තුවායකින් හිසකෙස් වියළා, එය සැකසීමට පෙර වාතයෙන් වියළීමට ඉඩ දෙන්න.
මූලාශ්‍රය – femina.in
