අක්මා පිළිකා / Liver cancer ඇතිවන්නේ මත්පැන් නිසාම පමණක් නොවේ. තරබාරුකම සහ දියවැඩියාව වැනි නවීන ජීවන රටා රෝග මත්පැන් නොබොන්නන් අතර ද මේද අක්මාව සහ පිළිකා පිළිබඳ නිහඬ වසංගතයක් ඇති කරන ආකාරය වෛද්‍ය වාර්තා හෙළි කරයි.
දශක ගණනාවක් තිස්සේ අක්මා පිළිකාව / Liver cancer යම් අපකීර්තියක් අත්කර ගෙන සිටි අතර එය සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ මත්පැන් අනිසි භාවිතයට සම්බන්ධ විය. නමුත් වෛද්‍යවරු දැන් අනතුරු අඟවන්නේ මෙම උපකල්පනය භයානක ලෙස යල් පැන ගිය එකක් බවයි. අද වන විට රෝග විනිශ්චය කරනු ලබන රෝගීන් බහුතර පිරිස මත්පැන් පානය කරන්නන් නොවන බව වෛද්‍යවරු පවසති.
මුම්බායි හි කුබ්චන්දනී පිළිකා මධ්‍යස්ථානයේ ශල්‍ය පිළිකා රෝග උපදේශක වෛද්‍ය නිනාද් කට්දාරේ පැහැදිලි කරන්නේ, “පැරණි අදහසට නොගැළපෙන පුද්ගලයින් තුළ අපි අක්මා පිළිකා දකිනවා, ඔවුන් මත්පැන් පානය නොකරන, තරුණ වෘත්තිකයන්, යෝග්‍යතාවය ගැන සැලකිලිමත් පුද්ගලයින් පවා ඔවුන් අතර සිටිනවා. මෙම මාරුව නවීන ජීවන රටා රෝග සමඟ සම්බන්ධයි”
විශේෂඥයා විසින් අක්මා පිළිකා මිථ්‍යාවන් බිඳ දමයි
මිථ්‍යාව 1: අක්මා පිළිකාව බලපාන්නේ අධික ලෙස මත්පැන් පානය කරන්නන්ට පමණි.
සත්‍යය: මත්පැන් තවදුරටත් ප්‍රධාන වැරදිකරු නොවේ. අද වඩාත් පොදු හේතුව වන්නේ පරිවෘත්තීය අක්‍රියතාවයට සම්බන්ධ ස්ටීටෝටික් අක්මා රෝගය (MASLD) මෙය කලින් මධ්‍යසාර නොවන මේද අක්මා රෝගය (NAFLD) ලෙස හැඳින්විණි. මෙම තත්ත්වය ඇති වන්නේ අක්මාවේ අතිරික්ත මේද තැන්පත් වීමෙනි, සාමාන්‍යයෙන් තරබාරුකම, දියවැඩියාව හෝ උදාසීන ජීවන රටාව හේතුවෙන් මෙය සිදුවේ.
මිථ්‍යාව 2: මම බොන්නේ නැත්නම්, මම ආරක්ෂිතයි.
සත්‍යය: මේද අක්මා රෝගය බොහෝ විට වර්ධනය වන්නේ දුර්වල පරිවෘත්තීය සෞඛ්‍යයක් ඇති පුද්ගලයින් තුළ ය. කැලරි අධික ආහාර අනුභව කරන, දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටින සහ කලාතුරකින් ව්‍යායාම කරන අය තුළ ය. අන්තරාය පවතින්නේ එහි නිහඬතාවය තුළ ය. මුල් අක්මා රෝගය දියුණු වන තුරු පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ නොමැත. දියවැඩියාව, තරබාරුකම හෝ පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමය ඇති පුද්ගලයින් සඳහා (මත්පැන් පානය නොකරන අයට පවා) අක්මා ක්‍රියාකාරිත්වය පිළිබඳ පරීක්ෂණ සහ අල්ට්රා සවුන්ඩ් ස්කෑන් පරීක්ෂණ වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති.
මිථ්‍යාව 3: අක්මා පිළිකාව පැහැදිලි අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා පෙන්නුම් කරයි.
සත්‍යය: රෝගය බරපතල වන තුරු බොහෝ රෝගීන්ට කිසිවක් වැරදි බව වැටහෙන්නේ නැත. නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව, දකුණු ඉහළ උදරයේ අපහසුතාව, හදිසි බර අඩු වීම හෝ සෙංගමාලය ලෙස හඳුන්වන ඇස් කහ වීම වැනි රෝග ලක්ෂණ පසුකාලීන අවස්ථා වලදී පමණක් දිස්විය හැකිය. ඒ නිසා දැනුවත්භාවය සහ වැළැක්වීමේ පරීක්ෂණ ඉතා වැදගත් වේ.
මිථ්‍යාව 4: අක්මා පිළිකා වැළැක්විය නොහැක.
සත්‍යය: එය නියත වශයෙන්ම කළ හැකිය. වැළැක්වීම ආරම්භ වන්නේ පරිවෘත්තීය පාලනය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ශරීර බරක් පවත්වා ගැනීම, නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම (සතියකට අවම වශයෙන් මිනිත්තු 150 ක්), සීනි සහ පිරිපහදු කළ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණය අඩු කිරීම, දියවැඩියාව කළමනාකරණය කිරීම සහ හෙපටයිටිස් බී වලට එරෙහිව එන්නත් ලබා ගැනීමෙනි.
“අක්මාව සුව කිරීමට ඇදහිය නොහැකි තරම් ධාරිතාවක් තිබෙනවා. මේද අක්මාව පවා නිවැරදි වෙනස්කම් සමඟ ආපසු හැරවිය හැකියි – නමුත් ඒ සඳහා දැනුවත්භාවය සහ අනුකූලතාව අවශ්‍යයි,” වෛද්‍ය කට්ඩාරේ තවදුරටත් පවසයි.
මත්පැන් පානය කරන්නන්ට පමණක් අක්මා පිළිකා ඇති වන බවට ඇති මිථ්‍යාව වැරදියි, එය භයානකයි. එය එදිනෙදා පුරුදු වල සැඟවී ඇති සැබෑ අවදානම් හඳුනා ගැනීමෙන් මිනිසුන් වළක්වයි. අද අක්මා පිළිකා යනු ජීවන රටාව ගැන මෙන්ම අක්මාවට හානි වීම ගැන ද වේ. දැනුවත්භාවය, මුල් පරීක්ෂාවන් සහ කුඩා දෛනික වෙනස්කම් ඔබේ ශක්තිමත්ම පළිහ ලෙස පවතී.
